QUI SUIS-JE ?


Pascale Bassons

Je suis Pascale BASSONS, ancienne sportive et entraîneur de haut-niveau; j’ai décidé de créer la salle Estim’Mouv pour offrir une remise en forme à l’écoute et à l’image de chacun.

Je vous accompagne en cours collectif (groupe de 6 personnes maximum) ou en cours individuel quelles que soient vos capacités.

J’interviens dans le cadre d’un entretien physique, d’une réadaptation ou d’une réathlétisation et vous assure considération et progression dans votre prise en charge.

Mon parcours de haut-niveau et ma formation universitaire m’ont permis d’acquérir des connaissances et compétences en matière d’ingénierie d’entraînement (anatomie-physiologie-planification de l’entraînement, etc…).

La gestion d’équipe en entraînement et en compétition ainsi que la formation d’adultes m’ont apporté des compétences dans la prise en charge globale de l’individu. C’est pour cela, qu’avec l’aide d’une collaboratrice, nous nous mettons au service des entreprises à travers la méthode EsTeam’Work à des fins de réussite collective et d’épanouissement des salariés.

Mes diplômes

Pilates Matwork I, Matwork II et Petit Matériel (Leaderfit)

Diplôme Universitaire de Psychologie du sport : évaluation, prévention et promotion de la santé (Préparation mentale) à l’Université de psychologie de Bordeaux

Diplôme Inter-Universitaire Nutrition et Activités Physiques option « Prévention Santé » (obésité, diabète, cancer, ostéoporose, vieillissement, pathologies cardiovasculaires, pathologies respiratoires, etc…)

Diplôme Inter-Universitaire Nutrition et Activités Physiques option « Performance sportive » (équilibre alimentaire du sportif et nutrition de l’effort)

Etudiante en Licence Entraînement « Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives » – DEUG « Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives »

Brevet d’Etat d’Educateur Sportif 1er et 2ème degré – Roller-Skating

Diplôme d’Animateur de Gymnastique Volontaire

Mon parcours

Sportive de haut-niveau – Roller-skating (Championnats de France, d’Europe et du Monde)

Entraîneur départemental, régional et national – Roller-skating

Encadrement des Equipes de France

Mentions légales

RCS Bordeaux 79424016800011
NAF : 9319Z


LA SALLE ESTIM’MOUV

J’accompagne dans une activité saine respectueuse du corps et des problématiques physiques ou de santé de chacune et chacun. Pour cela, du renforcement musculaire, du Pilates ainsi que du travail cardio-vasculaire peuvent être réalisés en petits effectifs ou en cours individuel.
Un accompagnement spécifique peut être proposé, d’une part, aux sportives et sportifs en complément de leur discipline sportive et d’autre part, aux personnes souhaitant un accompagnement adapté.

La salle Estim Mouv
Salle de Cours Collectifs